– mise en ligne sur youtube d’une méditation guidée, accessible gratuitement. Vous n’avez qu’à vous installer confortablement et à vous laisser guider par ma voix. Je pense en créer d’autres à l’avenir. Voici le lien direct :

https://www.youtube.com/watch?v=gxuMRB5I7OU

– également sur tipee 2 nouvelles vidéos ; une vidéo de 20 minutes vous proposant des postures pour soulager ou éviter tout mal de dos et une vidéo de 45 minutes vous initiant à l’enseignement du Krishnamacharya Yoga Mandiram (école de Chennaï). Le lien est le suivant :

https://fr.tipeee.com/home-yoga/news

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